腓肠肌肌肉撕裂的治疗方法是什么?

卧床休息的目的是把没有重量影响腓肠肌肌肉第一48小时,根据美国国家卫生研究院。腿部疼痛和虚弱通常是如此之大,当肌肉撕裂,其他默认成为强制治疗。

小腿肌肉拉伤,眼泪会产生丰富的局部肿胀,伴有腿部疼痛和可能的肌肉抽筋或痉挛。应用冰袋腓肠肌肌肉损伤后,这将有助于抑制炎症和提供缓解疼痛。NIH宣称这种治疗治疗安全使用一天8次,直到肿胀了,解决剩下的疼痛和疼痛在复苏。

克利夫兰诊所列表非处方药和皮质类固醇注射治疗急性炎症引起的肌肉撕裂。非处方阿司匹林或布洛芬是温和的腿部疼痛有效,而受影响的肌肉组织的医生进行拍摄可能是必要的,否则无法控制的疼痛。

应该结束休息和运动就应该开始肿胀消退,但小腿肌肉负重运动期间重大压力。布法罗大学的运动医学组表明支持治疗防止进一步的伤害。穿着压缩绷带在受影响的肌肉和使用拐杖或拐杖来减轻体重的压力都是推荐的。

回到运动逐渐将缓解腓肠肌肌肉和身体的其他部位回力量和健康。专业考试物理治疗和锻炼计划的猜测没有造成re-injury满足个人需求。纽约大学Langone医学中心建议应用热包之前康复伸展和锻炼。

小腿肌肉撕裂自己可以治愈,但在痛苦和软弱的情况持续下去,手术可能是一个有效的选择。纽约大学Langone医学中心指出,核磁共振成像测试帮助医生决定是否手术病人的恢复是必要的。