降压药也能缓解焦虑吗?

某些降压药有时被用来治疗焦虑或其症状。虽然它们不是治疗焦虑的第一线，但如果你需要治疗焦虑和高血压，或者你不能忍受更常用的焦虑药物，它们可能是很好的选择。

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一些研究表明，降压药可能有助于减轻焦虑或其症状。但这被认为是适应症外使用，也就是说，一种药物用于一种没有被批准治疗的疾病食品和药物管理局．

用于治疗焦虑和相关疾病的降压药包括维拉帕米(一种钙通道阻滞剂)、心得安和阿替洛尔(β-受体阻滞药)．这些降压药虽然现在不常用于治疗焦虑，但可能确实有帮助，他说Philip Muskin医学博士他是纽约哥伦比亚大学欧文医学中心的精神病学教授，也是美国精神病学协会的前任秘书。

“如果你正在服用这些治疗高血压的药物，你可能会有抗焦虑的副作用。我认为这是公平的，”穆斯金博士说。“我确实有几个人患有表现焦虑，我给他们开了心得安。还有一些数据表明，心得安可以帮助治疗创伤后应激障碍。”

2016年4月的一项研究学习与记忆神经生物学“，研究发现，普萘洛尔与行为疗法相结合，可能有助于在创伤性事件发生后不久缓解创伤后应激障碍患者的恐惧，并可能抑制恐惧记忆。

焦虑不会直接导致长期高血压，但它可以引发暂时的血压飙升梅奥诊所．一些抗焦虑药物也会使一些人的血压升高，这使得两者的治疗更具挑战性。

并不是每个人对药物的反应都是一样的，所以对一个人有效的方法可能并不适用于你。重要的是，你所有的医生都知道你的药物，这样你就可以避免不良的相互作用或并发症。

“当一个患有慢性或周期性焦虑的患者需要降压药时，如果没有其他禁忌症，β受体阻滞剂和一些(但不是全部)钙通道阻滞剂可能是一个很好的选择，”他说凯瑟琳·科林斯医学博士他是加州北部埃尔卡米诺健康中心的心脏病专家和生活方式医学主任。

受体阻滞剂会阻断肾上腺素的分泌梅奥诊所．肾上腺素，又称肾上腺素，与“战斗或逃跑”的反应如果“战或逃”反应长期处于激活状态，就会导致焦虑，梅奥诊所说。减少肾上腺素的影响可能有助于减轻焦虑或其强度。

β受体阻滞剂可用于帮助减轻身体焦虑症状，如心跳加快或颤抖国家心理健康研究所．尽管如此，β受体阻滞剂作为焦虑症治疗的证据并不确凿。2016年2月的评论精神药理学杂志发现没有足够证据支持常规使用心得安治疗焦虑症。

钙通道阻滞剂可以阻止钙进入心脏和血管细胞国家癌症研究所．通过阻断钙，这些药物可以让血管放松和打开，帮助降低血压。维拉帕米已被用于治疗焦虑和其他情绪障碍。然而，临床研究很少，而且结果也不尽相同。

虽然证据还不足以使这些药物成为治疗焦虑的标准疗法，但如果你正在接受焦虑和高血压的治疗，其中一种可能是一个不错的选择。

穆斯金博士说:“这当然不是一线治疗，但在特殊情况下可能有用，比如一个人不能耐受更常用的处方药。”

对于大多数焦虑的人穆斯金博士说，其他治疗情绪障碍的药物可能更有效。大多数治疗指南建议使用血清素再摄取抑制剂(SSRIs)，如艾司西酞普兰或氟西汀美国焦虑和抑郁协会．

健康raybet投注的生活方式有助于改善你的身心健康，包括帮助控制血压和焦虑。

科林斯博士说:“生活方式应该是高血压和焦虑患者的第一步、第二步和第三步，除非血压或焦虑处于临界水平。”

她推荐天然食品，plant-predominant饮食少吃钠、加工食品和酒精;有氧和抗体重运动;以及认知行为疗法和瑜伽等减压措施。

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