给定的时间和正确的治疗,大多数情况下的坐骨神经痛会自行消失。只有一小群人成为背负着慢性疼痛、肌肉无力、麻木或永久坐骨神经损伤。
“大约70 - 75%的坐骨神经痛在几周内获得更好的实际伤害,”说杰西·n·Charnoff, MD特种外科医院的物理治疗医师在纽约市。这些都是严重的病例。“我们没能说为什么一个人转向到慢性,另一个没有。”
一天的视频
当坐骨神经痛成为慢性,它可以留下一个持久的影响。我们将深入坐骨神经痛,背后的原因以及可能造成的长期影响。
首先,什么是坐骨神经痛?
坐骨神经痛与坐骨神经,身体最大的神经,从脊椎延伸的腿。
“坐骨神经痛是神经根病的一个外行人的角度,这是刺激神经根脊椎退出,”解释道马里兰州安德鲁Gitkind蒙蒂菲奥里医疗主任脊柱中心卫生系统在纽约市。“刺激通常是由压缩在路径。”
你也可以把它看作一个捏神经的神经脊椎退出。
原因
椎间盘突出是最常见的坐骨神经痛的原因。“一个盘就像脊椎和骨骼之间的棉花糖,”说Sahil聊Gupta博士疼痛医师,伊利诺斯州南部的健康。“如果一个盘凸出旁边的神经,它可以夹断,神经导致疼痛、麻木和软弱。”
另一个原因是脊髓狭窄。“随着年龄增长,神经和脊髓的运河运行会变得狭窄,”Gupta博士说。这种会压迫神经,引起疼痛。
然后是脊柱骨折,脊柱的肌肉痉挛和癌症。任何改变脊柱的方向,包括怀孕,还可以导致坐骨神经痛,Charnoff博士说。
现在,让我们来谈谈坐骨神经痛的潜在影响。
1。慢性疼痛
尽管坐骨神经痛的痛苦可以沿坐骨神经,通常它从你的脊柱低你的臀部和你的腿。
条件会导致不同类型的疼痛(燃烧或背部疼痛,例如),和症状可能来来去去。他们只可能出现当你坐着或只有当你从事某种活动,和严重程度不同。
”可以是任何地方的光谱从轻微到严重,轻微不舒服的真正功能限制,“Gitkind博士指出。
不过,重要的是要注意,更糟糕的是痛苦并不意味着更差的结果。“我们看到患者担心这伤害了太多他们会坐在轮椅上,但我们可以很大程度上的信心,这不是典型的进展,“Gitkind博士说
相关阅读
2。麻木或弱点
坐骨神经痛是更加令人担忧如果疼痛麻木等神经系统症状,肌肉或腿的弱点。
“如果是肌肉无力,这表明更高层次的潜在的神经损伤,这将需要更直接的和积极的干预,“Gitkind博士说。
警告
如果你有新的或恶化的麻木或弱点,尽快看医生。
3所示。下降
如果持续疼痛或弱点从坐骨神经痛的原因你不活跃,可能出现其他问题。
“不活动会导致虚弱[和]不良的姿势”Charnoff博士说。“如果你有电动机软弱或降低你的腿感觉正确导致你不走,你就会拥有一个连锁效应与你的脚踝,膝盖和背部。”
有些人与坐骨神经痛开发”脚下滑”或“脚”(当你不能举起你的脚前)或发现自己的腿给了他们。这可以破坏你的平衡,导致下降以及行走困难。
坐骨神经痛的大多数情况下影响人们30 - 50岁,但在老年人,就可能导致严重的骨折,甚至危及生命。
4所示。走路困难
“坐骨神经提供力量在我们的腿,”Gupta博士说。“当它的影响程度导致腿的弱点,你可以有功能问题。”
坐骨神经痛患者无法行走可能不得不使用轮椅
5。姿势的问题
正如取向的变化你的脊柱会引起坐骨神经痛,坐骨神经痛也会改变你的姿势,让你感觉不适,切尔诺夫博士说。
长期不良姿势从任何原因可以让你更多的痛苦,包括头痛,甚至消化和呼吸问题以及便秘,据哈佛卫生出版社出版。
相关阅读
6。肠和膀胱的问题
在某些情况下,坐骨神经痛的根本原因可以影响到马尾,或分组连接到骨盆的神经。马尾综合征通常源于一个非常大的椎间盘突出,可引起尿失禁(尿和粪便)以及一个条件称为“鞍麻醉,”,这是麻木的生殖器区域。
“这是一种急性紧急通常需要手术治疗,“Charnoff博士说。
警告
立刻寻求医疗救治,如果你有尿失禁或麻木的生殖器区域。
7所示。永久性神经损伤
不及时治疗,神经麻木和腿无力症状可进展到永久性神经损伤坐骨神经痛的最后阶段,根据约翰霍普金斯医学院。
虽然这只发生在少数情况下,它的重要性凸显了这种类型的症状严重,这样你就可以完全康复。
治疗坐骨神经痛
虽然某些情况下坐骨神经痛自行愈合,早期治疗总是更好的,切尔诺夫博士说。治疗通常包括坐骨神经痛的练习,包括核心力量与稳定性训练,Gitkind博士说。许多病人没有受益于非处方止痛药神经问题,古普塔博士指出。
晚期坐骨神经痛选项包括类固醇注射,甚至手术,但是请注意,手术并不总是帮助,甚至可能让痛苦更糟糕的是,据哈佛卫生出版社出版。
- 梅奥诊所:“脚下降”
- 美国神经外科医生协会:“马尾综合症”
- 克利夫兰诊所:“姿势不对伤害你的健康比你意识到:提示修复它”
- 哈佛大学卫生出版:“3奇怪姿势不对的风险”
- 哈佛大学卫生出版:“驯服的痛苦坐骨神经痛:对大多数人来说,时间可以治愈一切,少即是多”
- 约翰·霍普金斯医学:“坐骨神经痛”
- 约翰霍普金斯医学:“5个问题回答之前考虑坐骨神经痛手术”
- 哈佛医学院:“驯服的痛苦坐骨神经痛:对大多数人来说,时间可以治愈一切,少即是多”
- 杰西·n . Charnoff医学物理治疗医师,特种外科医院,纽约
- 克利夫兰诊所:“坐骨神经痛”
- 医疗主任,医学博士安德鲁Gitkind,脊柱中心,纽约Montefiore医疗体系
- 梅奥诊所:“坐骨神经痛”
- 宾夕法尼亚大学医学:“坐骨神经痛”
- 美国神经外科医生协会:“马尾综合症”
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。