维生素降低尿酸

痛风通常影响到大脚趾。
图片来源:ThamKC / iStock /盖蒂图片社

降低尿酸水平在管理中发挥作用痛风症状。你的身体会产生尿酸分解物质在食物的副产品称为嘌呤。除了消耗low-purine饮食,摄取足够的某些营养物质可能有助于降低尿酸水平。科学家们只有在开始阶段的测试这一假说,然而。

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现在,没有明确的证据表明,某些维生素降低尿酸。不要开始服用维生素或做出任何重大改变你的饮食没有咨询你的医生。

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风险因素和治疗

男人比女人更高患痛风病的风险。你也在如果你超重的风险增加,消耗过多的酒精或有痛风的家族病史。某些药物,如利尿剂,增加痛风的风险。医生开处方药物来控制这种情况。此外,限制高嘌呤食物有助于降低尿酸。器官肉类,某些鱼类,肉类,游戏的培养基配方,肉汁,扇贝和贻贝富含嘌呤,必须避免,根据Mytrue医疗中心。

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维生素C

调查人员发现,补充维生素C显著降低尿酸水平在健康成年人,根据已发表的研究。raybet投注研究者回顾了试验的结果发表在各种数据库,包括Cochrane系统评价的数据库。作者写道,需要更多的研究来确定维生素C可以预防痛风发作或降低异常高痛风患者尿酸水平。回顾发表在2011年9月出版的《Athritis护理研究。

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另一项研究发表在2009年3月出版的《内科医学档案》杂志上,然而,发现低维生素C摄入量增加男性患痛风病的风险。

维生素D

在绝经后妇女中,研究人员发现维生素D缺乏与尿酸升高。人口调查人员进行了一项研究,中国女性30岁以上的。他们发现女性健康的维生素D水平不太可能有高尿酸,即使考虑到其raybet投注他健康的因素,如糖尿病。作者建议临床试验进行确认链接,确定是否服用维生素D降低尿酸。

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樱桃可能降低尿酸

因为小的实验研究表明,樱桃降低尿酸水平,研究人员试图确定是否吃樱桃减少痛风发作。调查人员评估樱桃消费超过600人与痛风和他们的研究结果发表在2012年12月期的关节炎和风湿病杂志上。他们发现每天摄入樱桃导致复发性痛风发作的风险低35%。将樱桃摄入量与痛风药物别嘌呤醇的使用减少了75%的痛风发作,根据这项研究。

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