你可以用大蒜药片代替日常大蒜?

大蒜、大蒜是一种草药用于世界各地的烹饪。根据“自然医学百科全书”,大蒜有许多烹饪之外的应用程序,包括许多健康的好处。然而,一些人不喜欢吃大蒜的天然的形式由于其味道和与口臭的协会。也因此,你可以购买大蒜补充剂形式和接收草的健康福利通过这些gelcaps或胶囊补充剂。

每日大蒜补充物,通过设计,为您提供大蒜对健康的好处。但是,并不是所有的大蒜补充剂都是一样的。大蒜药片不能正常涂有口臭的效果一样吃生大蒜。你应该每天购买大蒜补充剂肠衣。肠溶补充剂绕过胃和小肠直接转到你的溶解。肠涂大蒜补充物提供所有大蒜的好处没有关联的口臭。

根据马里兰大学医学中心,推荐剂量的大蒜补充剂形式是200毫克每天三次。您还可以使用新鲜大蒜作为健康补充消耗2到4 g的新鲜,每天蒜蓉。没有建立对儿童推荐剂量的大蒜。如果想给你的孩子大蒜补充剂,咨询医生。正如任何健康补品,你应该开发任何不良反应大蒜和大蒜补充剂,立即停止使用并就医。

根据“自然医学百科全书”,您可以获得新鲜大蒜的好处从日常补充剂只要补充包含必要的大量的蒜素药片。大蒜素是大蒜的主要生物活性成分。大蒜补充剂形式的好处是,补充提供更高浓度的大蒜无需消耗大量的大蒜。例如,它至少需要4瓣大蒜一天等于两个或四个药片每天大蒜补充剂。与新鲜大蒜也更加困难,找到正确的每日剂量大蒜的大小变化。

大蒜有许多传说中的利益。根据纪念斯隆凯特林癌症中心,大蒜对健康的好处包括癌症预防和治疗,预防高胆固醇、高血压、微生物感染、皮肤感染和动脉粥样硬化。服用大蒜可以与一些药物如蛋白酶抑制剂、血液稀释药物和抗血小板药物。如果你正在服用这些药物,问你的医生在你采取任何大蒜补充物。