3方法大蒜胶囊改善妇女的健康

大多数研究表明,新鲜大蒜提供了更好的方式获得大蒜的好处,但是大蒜胶囊是另一种选择,尤其是如果你不喜欢新鲜大蒜的味道或气味。大蒜胶囊含有浓缩大蒜粉,精油或粉提取。而大蒜有许多潜在的健康使用为男性和女性,一些研究表明,大蒜可能具体利益。使用任何膳食补充剂前请咨询你的医生。

念珠菌病,也被称为鹅口疮,酵母菌感染发生是由于真菌以白色念珠菌的过度生长。尽管酵母菌感染可以发生在各种各样的身体部位,女性通常经历阴道酵母菌感染。体外研究发表在1991年8月出版的《华尔街日报》,“植物疗法研究”表明,大蒜中特定的化合物,称为thiosulphinate烯丙酯,或蒜素、甲基烯丙基thiosulphinate,和烯丙基甲基thiosulphinate,还发现在大蒜粉,有抗菌和抗真菌作用。研究者报告说,“anticandidal活动大蒜补充剂的商用产品与一般的活动以化合物中发现的产品。”

大蒜可能潜在的抗癌特性,虽然临床研究仍持续的关于这一说法。的国家癌症研究所报道称,一些研究表明,大蒜可以帮助防止某些类型的癌症,如结肠癌、乳腺癌和胃癌,可能由于其抗菌性能或其潜在能力阻止致癌物质形成。然而,目前尚不清楚是否新鲜大蒜大蒜胶囊有相同的好处。在美国国家癌症研究所不支持使用任何膳食补充剂预防癌症,这世界卫生组织的报告表明“每日剂量的2到5克的新鲜大蒜(大约一个丁香),0.4到1.2克的干蒜粉,2 - 5毫克的大蒜油,300至1000毫克的大蒜汁或其他配方,等于2 - 5毫克allicim“促进健康。

虽然大蒜可能产生有益影响胆固醇水平在男性和女性中,女性一些有限的研究表明,胆固醇水平可能会以不同的方式影响大蒜比男性。一个研究2001年发表在《营养学杂志》上的“显示,大蒜油胶囊有助于增加高密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、“好胆固醇”,降低总胆固醇水平的女性,而男性接受治疗经历了一些“副作用”。一个dditionally, a研究发表在1998年9月出版的《美国饮食协会杂志》上的“表明,大蒜补充剂有助于大大降低总胆固醇水平在绝经后的妇女。

虽然大蒜胶囊可能有益影响女性的健康问题,你不应该使用膳食补充剂用任何你可能正经历着激素的症状。并不是所有的大蒜补充剂含有相同数量的活性成分。马里兰大学医学中心建议病人使用标准化的大蒜产品。请咨询你的医生讨论任何医疗问题。大蒜会造成一定的副作用,如胃痛、头痛、并能与一些药物相互作用,包括避孕药。告知你的医生如果您计划使用大蒜补充剂。