多喝水有助于减少水肿?

水肿时你的脚,腿,手,甚至腹部膨胀的累积过多的液体。水肿的原因有很多,包括药物、妊娠或慢性疾病。

如果你有水肿,你可能会想,“我多喝水有助于减少水肿吗?”But drinking more water to flush out the excess fluid buildup isn't recommended, as long as you take in an适量的水表明,医疗在线。相反,如果你有水肿,你应该避免饮酒过量液体。

水肿导致的部分你的身体保持水分,而不是冲洗出来。这是一个非常不舒服的状态。的梅奥诊所说,当你的毛细血管,或小血管,漏液。液体积聚在周围组织。

如果你有水肿,您将看到一个缩进你的皮肤在你慢慢按你的拇指。你的皮肤会在受影响的区域,看起来闪闪发亮的。你要看医生学习的原因和治疗的最佳方法。

阅读更多:什么是水肿,如何走触发?

你可以得到一个轻度的水肿从站,坐着或在一个地方呆太久,从吃太咸的食物或经前的效果。其他原因,根据拉什大学医学中心,有:

• 怀孕
• 心脏衰竭
• 肾脏疾病或损坏
• 肝硬化
• 慢性静脉功能不全(弱或损坏血管在你的腿)
• 深静脉血栓(血块的腿或腿)
• 淋巴结的问题

水肿通常会引起水肿症状导致你的脚肿胀脚踝,腿,胳膊和脸。然而,它可以影响身体的任何部分,包括你的头。

还有一个类型的水肿,可以从液体超负荷,结果在2015年8月出版的一份报告称营养评价。作者得出的结论是,重要的是要保持一个适当的水分平衡。过分水化可以像液体太少。

阅读更多:是坏脱水时喝很多的水?

重要的是要修复你的液体积聚的原因。有些事情你可以自己做来治疗轻度水肿。的梅奥诊所建议提高上述影响你身体的一部分你的心一天几次。吃低盐饮食,帮助净化你的身体多余的液体。

如果你怀孕了,你的脚和脚踝肿胀,提升你的腿增加血流量,但避免仰卧,说哈佛卫生出版社出版。如果你有静脉弱或受损,穿袜子压缩或支持。对于任何类型的水肿,不要坐或站在一个位置太长了。

如果你的水肿引起的充血性心力衰竭,看你的体重,液体和盐的摄入量,减少多余的酒精,说克利夫兰诊所。如果你吸烟,你的水肿引起的肺部疾病,你应该戒烟。

如果你怀疑自己有水肿,你要做的第一件事就是看到你的医生,梅奥诊所的建议。如果你的水肿不会消失在你试图提高你肿胀的部位,穿支持软管,限制食盐的摄入。你的医生可能会给你开一种利尿剂。

利尿剂或水丸,将帮助你的身体摆脱流体通过尿液。你的医生会帮助你决定你是否应该采取一种利尿剂,你应该吃哪一个。

你也应该学习的根本原因水肿所以你和你的医生可以找出正确的治疗方法。对大多数人来说,哈佛大学卫生出版社说,可以成功治疗水肿。