运动时视力模糊

当谈到你的身体对运动的反应时，有一些身体症状你永远不应该忽视。如果你在锻炼时或锻炼结束后视力模糊，这可能是一个危险的信号，表明你正在发生更严重的事情。

如果你在运动中或运动后视力模糊，你的第一步是考虑任何潜在的医疗或健康问题，这可能是罪魁祸首。在某些情况下，这可能是中风、动脉瘤或糖尿病等更严重疾病的危险信号美国国家医学图书馆．

事实上，低血压是导致视力模糊的一种情况。的国家心肺血液研究所低血压定义为血压低于90/60毫米汞柱，这可能是血压突然下降，尽管对一些人来说，低血压是一种慢性疾病。说到锻炼美国心脏协会据说脱水会导致血压下降。

根据病情的严重程度，你的医生可能会建议你服用药物来提高血压或改变生活方式，比如多喝液体吃咸的食物。

你可能想要与注册营养师合作，设计一种饮食，解决低血压及其对运动的影响。

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高血糖是另一个可能导致视力模糊的罪魁祸首。当你高血糖时，你的血糖水平高于正常水平或者高于医生给你设定的目标水平。当这种情况发生时疾病控制和预防中心说你会出现视力模糊等症状

如果你视力模糊，并伴有其他症状，如极度口渴，疲劳和需要更频繁地小便，立即和你的医生谈谈。这些可能表明你有患糖尿病的风险。

在血糖水平过高的情况下锻炼是危险的哈佛健康出版美国的标准是超过250。只要你的血糖水平正常，一定要在体育活动之前监测你的血糖水平，并将锻炼时间安排在饭后30分钟左右。

如果你已经被诊断出患有糖尿病，你可能患有一种叫做糖尿病视网膜病变的疾病，这种疾病会导致视力下降和失明国家眼科研究所。这种情况的主要症状之一是视力模糊，所以一定要让你的医生知道你在锻炼时是否视力模糊。

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如果你在锻炼后一只眼睛视力模糊，这可能是视神经炎的症状。据《华盛顿邮报》报道，当将图像从视网膜传输到大脑的神经纤维发炎时，就会发生这种情况，导致它们不能正常工作密歇根医学凯洛格眼科中心．

当你感到热或疲劳时，视神经炎症状(如眼睛模糊)可能会恶化美国眼科学会．这通常是由运动或洗热水澡引起的。如果眼科医生确定你患有视神经炎，他们可能会建议使用皮质类固醇，一种用于治疗这种疾病的药物。

最后，如果你在锻炼后视力模糊，去看医生是很重要的，因为你可能患有复视或重视。复视会使你在看一个物体时看到两个图像。虽然它通常是暂时的克利夫兰诊所他说这是不可忽视的，因为它可能与更严重的问题有关，比如大脑或眼睛中的神经和肌肉问题。

为了尽量减少或防止视力模糊的发生，你应该和你的医生一起治疗运动时视力模糊的原因。