钾元素过少,即低钾血症,会危及生命。
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幸运的是,钾缺乏通常可以通过口服或静脉注射来逆转钾补充剂.弥补缺乏症所需的时间通常取决于你的钾供应有多低,他说玛丽亚·德维塔医学博士她是纽约市勒诺克斯山医院(Lenox Hill Hospital)的肾内科主任。她解释说,医生应该能够在短短几个小时内纠正医院的严重缺陷。也可以在门诊治疗几天。
大多数情况下缺钾都是温和的,根据国家生物技术信息中心(NCBI)。
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你需要多少钾?
血液中钾的正常含量应该保持在每升3.8 - 5毫摩尔之间,Gerald Hladik,医学博士位于教堂山的北卡罗莱纳大学医学院肾脏学和高血压部门的负责人告诉livestrong网站。
大多数人应该能够通过饮食中钾的每日推荐摄入量(RDI)来维持这一水平。的美国国立卫生研究院建议19岁及以上的男性每天至少摄入3400毫克,19岁及以上的女性每天至少摄入2600毫克。高钾食物包括土豆、牛奶、豆类、酸奶,当然还有香蕉。
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当低钾血症发生时,它通常不是由你的饮食问题引起的。相反,这可能是因为你通过尿液、汗液或粪便失去了矿物质国家罕见疾病组织.这可能是由于服用利尿剂、过度使用泻药、慢性腹泻或呕吐、镁摄入不足、饮食失调(如贪食症)、慢性肾病和某些遗传疾病造成的。
根据NCBI的说法,一些精神药物也会导致低钾血症。患有克罗恩病或溃疡性结肠炎等炎症性肠道疾病的人也可能容易出现钾含量低的情况美国国立卫生研究院.
低钾血症症状
低钾血症更严重的指征是心律异常。根据梅奥诊所的说法,大多数低钾病例是在你进行血液测试时意外发现的。
如何治疗低钾血症
根据2015年9月发表在该杂志上的一篇文章,治疗低钾血症最重要的目标是防止可能危及生命的心跳异常美国家庭医生.如果缺乏症严重,需要迅速提高钾含量,这必须在医生的监督下进行。
德维塔博士说:“如果你真的缺乏维生素d,就需要密切监测。”部分原因是为了避免钾超载或高钾血症,这可能会产生同样危险的后果。
那么需要解决潜在的原因。这可能意味着停止服用利尿剂,因为利尿剂会排出过多的钾,或者控制导致慢性腹泻和/或呕吐的疾病。轻度低钾血症可以通过增加饮食钾来治疗美国家庭医生报告,其中指出补充氯化钾会有帮助的。
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