空腹验血前可以喝茶吗?

一些常见的血液测试要求你提前禁食，以帮助确保测试结果尽可能准确。在这段时间里，你通常还是可以喝水的，但喝茶对血液工作来说是禁食吗?

如果你不确定在禁食进行血液检查时可以喝什么，你并不孤单:2013年10月的一项研究Biochemia》研究发现，在接受实验室检测准备工作调查的150人中，超过一半的人表示，他们没有被告知如何禁食以进行血液检查，近一半的人在进行禁食测试时准备不足。

换句话说，超过一半的人不知道禁食状态意味着什么。此外，46%的受访者表示，他们认为早餐的咖啡、茶和面包卷对空腹验血是可以接受的。(剧透:事实并非如此，因为体内有多余的物质会影响测试结果。)

为了帮助你最好地准备你的医生预约，这里是你是否可以在验血前喝茶，以及如何快速管理你的测试前的技巧。

根据NLM的规定，在血液检测前喝白开水是可以的。考虑到茶和普通的水相差不远，我们有理由怀疑，你是否可以在做血液测试或血液检查时空腹喝茶。

但是，据《每日邮报》报道，当你为了验血而禁食时，你不能喝茶克利夫兰诊所．这是因为一杯茶可能含有一些会影响血液和影响检测结果的物质。

例如，如果你好奇是否可以在验血前喝绿茶，最好戒掉绿茶含有咖啡因根据克利夫兰诊所的说法，它会影响你的血液和水合水平，从而可能改变测试结果。

那么你能在空腹验血前喝花草茶吗?毕竟，它不含咖啡因。唉，答案仍然是否定的——即使不含咖啡因的茶也会影响空腹血液测试。

现在你知道在验血前不能喝茶了吧。

但还是有可能让禁食变得更容易控制:Dana neutz，医学博士北卡罗来纳大学教堂山分校(University of North Carolina, Chapel Hill)家庭医学中心的副医学主任、家庭医学系的助理教授卡罗莱纳建议，尽量把血液检查安排在一天的早些时候。

她说:“我建议人们早上第一件事就是来上班，这样他们就不用等太久。”和住的说明她说，可能会抑制不断蔓延的饥饿感。

根据NLM的说法，带一份零食在约会时吃也很有帮助，因为血液测试一完成就可以大吃一顿。

记住，禁食的要求可能会根据血液测试而有所不同，所以一定要和你的医生检查，以确保你知道在你的检查之前要做什么。

尽管饮茶确实是验血的斋戒，但禁食并不一定是所有血液检查的先决条件。但诺兹博士说，有两种血液测试确实需要禁食来获得最佳结果。根据民族运动，这些是:

• 葡萄糖测试它可以测量你的血糖
• 脂质测试，用来测量你的胆固醇和甘油三酯水平

禁食进行葡萄糖测试很重要，以确保它能准确地检测出你的血糖水平是否异常高(而饭后短暂的高血糖是正常的)克利夫兰诊所．“如果你在禁食8小时后血糖升高，这表明你的糖加工有问题，或者你有问题前驱糖尿病或者糖尿病，”neuze博士说。

禁食也可以在某些甘油三酯和胆固醇测试出于类似的原因。“甘油三酯水平是胆固醇的组成部分，受禁食或不禁食影响最大，”neutz博士说。