心脏手术前7天快速减肥饮食

圣心饮食法是一种为期七天的快速减肥计划，据传是由圣心纪念医院的心脏病科开发的;然而，医院否认了这一说法。理论表明，这种饮食是为了帮助有心脏问题和超重的人在手术开始前减肥而开发的。心脏手术患者的七天快速减肥饮食是一种以汤为基础的计划，声称你可以在第一周减掉10到17磅。

圣心饮食法的支持者还声称，汤有助于排出体内毒素，让你感觉更健康、更有活力。有些人还声称，汤中的成分可以帮助你更快地燃烧卡路里，尽管这是一个错误的理论。饮食只是一个减少卡路里的计划。

圣心饮食法的主食是以肉汤为基础的。每天都要喝一些自制汤，这些汤由西红柿、洋葱、牛肉汤、汤汤、芹菜、青豆、胡萝卜和辣椒制成。饮食详细说明了一个严格的七天计划，你必须严格遵守。在节食的第一天，你可以只喝汤和水果。第二天可以吃汤、蔬菜和一个烤土豆。第三天，你可以喝所有你想喝的汤，水果和蔬菜，第四天可以喝汤，至少三根香蕉和脱脂牛奶。第五天你要吃牛肉、西红柿和汤，第六天你至少要吃一份汤，还有无限量的牛肉和蔬菜。该计划的最后一天允许喝汤、糙米、蔬菜和无糖果汁。

该食谱还建议每天至少喝六到八杯水，以防止脱水。除了水，你还可以喝花草茶、咖啡和不加糖的蔓越莓汁。据膳食网报道，某些版本的圣心减肥法允许用烤去皮鸡肉或烤鱼来代替牛肉。

2004年，加拿大圣心医院(Sacred Heart Hospital)发表了一份正式声明，谴责圣心饮食法，并否认参与了该饮食计划的制定。美国心脏协会和圣心医疗中心也否认与圣心饮食有任何关联。如果你正在等待手术，除非你的外科医生有明确的指示，否则不要遵循七天快速减肥计划。这种饮食缺乏热量、蛋白质和各种维生素和矿物质，这些都能在手术中保持你的身体健康和强壮。raybet投注