醒来时眼睛发硬?这是你的身体试图告诉你的

早上眼睛发硬是正常的。但如果粘稠物似乎失去了控制，这可能是有原因的。

眼部结痂是在睡眠时形成的，因为我们不眨眼，解释道内森·朗格莫吸毒过量她是明尼苏达州霍普金斯眼科诊所的验光师。当你长时间闭眼时，由水、油和粘液组成的正常分泌物会在眼角和眼线周围积聚起来。因此，当你第一次睁开眼睛时，你的眼睛可能会有点硬、黏或流泪。

某些条件可以使你的眼睛产生更多的分泌物然而，当你醒来时，这可能会转化为更多的眼睛粘液或污垢。让我们来看看是什么困扰着你的眼睛，以及如何解决它。

干眼当你的眼睛没有产生足够的水和油来保持眼睛润滑时就会发生。缺乏水分会导致眼睛过敏，从而导致敏感、灼烧、发红、粘稠的粘液或分泌物等问题。一夜之间，分泌物就会干涸，在眼睛周围形成结痂。

“这是醒来时结痂过多的最常见原因之一，”朗格莫博士说。

花粉、灰尘或霉菌等刺激物会让你的眼睛发红、发痒、流泪或粘液增多。他说，当夜间分泌物堆积起来时，早上起来你的眼睛会特别硬或黏Barrett Eubanks，医学博士她是加州穆列塔的一位眼科医生。

这种常见的眼部感染会使你的眼睛产生大量的粘液和脓液(更不用说病因了发红、疼痛、瘙痒比如对光敏感，眼睛里好像有东西卡住了)。“这种额外的分泌物对通常的眼睛来说太多了。它会在睫毛和眼角形成额外的眼痂，”尤班克斯博士说。

不是每个人都熟悉睑缘炎，这是一种细菌在眼睑上聚集，导致眼睑上出现硬皮、头皮屑状的薄片。但朗格莫博士说，这也是起床时眼睛发硬的另一个常见原因。这个问题还会让你的眼睛有灼烧感或刺痛感，对光线敏感，或导致眼泪起泡。它经常伴随红斑痤疮或头皮屑．

麦粒肿是一种红色的、像疙瘩一样的肿块，是眼睑周围的油腺被阻塞和感染时形成的。你的眼睛会产生更多的眼泪、粘液和油脂来对抗感染，这些感染会在眼睛周围积聚，导致结痂，朗格莫博士解释道。

泪腺阻塞，当你的眼睛无法正常排水时就会发生，会使你的眼睛过度流泪、发炎，并导致粘液或结痂。该问题最常发生在新生儿身上，但也可能因为年龄相关的眼睛变化、感染、眼睛创伤或化疗的副作用而发生梅奥诊所．

红眼病和麦粒肿并不是唯一会影响眼睛的感染。有很多细菌会让你的眼睛不舒服，流泪，粘液增多或结痂——其中一些可能很严重。

当你醒来的时候有一点眼皮并不是什么大问题。

“然而，如果睫毛上覆盖了一层硬壳，导致眼睛难以睁开，那可能就有问题了。白天的分泌物和晚上形成的硬壳也可能表明有问题，”尤班克斯博士说。在这两种情况下，检查眼睛都是一个好主意，这样你就可以弄清楚发生了什么，并决定最好的解决方案。

如果你有绿色或黄色的眼液、眼睛疼痛、肿胀、对光敏感或新的或不寻常的视力模糊，你也应该去看眼科医生克利夫兰诊所．这些可能是眼睛感染或其他需要治疗的问题的迹象。