胆囊切除后的食物

的名字是胆囊切除术切除胆囊的手术,这是女性最常见的手术之一在美国,马里兰大学医学中心。切除胆囊后,您可能会遇到腹泻,可以改善随着时间的推移或持续多年,根据约翰霍普金斯大学的一份报告。某些食物可能恶化你的条件你需要注意哪些食物不太可能加重你的系统。

虽然胆囊可能不是必要的,但它确实在消化过程中起着重要的作用,尤其是脂肪的消化。胆囊存储和释放,这是一种身体使用处理脂肪物质。胆囊切除后,仍然胆汁从肝脏流入肠道但更分散的方式,也会导致吃特别是高脂肪餐后不适。英国国家卫生服务建议避免高脂肪的食物,包括乳制品,因为他们会加重腹泻。同样,威斯康辛大学医学与公共卫生学院的建议避免高脂肪食品手术后一段时间,随着时间的推移慢慢引入他们的饮食。

多吃高纤维的食物,如糙米和全麦面包,可以帮助使大便更坚定,NHS指出。逐渐增加你每天的纤维摄入量以及包括食物,如水果、蔬菜、小扁豆和豆类,除了全谷物。吃小餐,更频繁地和等间距的一天中也可以提高你的消化过程。此外,确保您使用至少四份水果和蔬菜,每天四份面包和谷类食品是推荐的威斯康辛大学医学与公共卫生学院,尤其是手术后。包括食品,富含纤维的另一个好处是,它可以改善食物通过消化系统的运动,并帮助减少肿胀。

限制是很重要的食物可以使腹泻加重,很喜欢含咖啡因饮料和甜的食物或饮料。咖啡因对你的身体有刺激作用。它踢你所有的身体系统到高齿轮,包括消化、笔记Medline Plus和这些影响会加重腹泻。NHS表明弃权的咖啡和茶。咖啡因也常见苏打水和巧克力,这些食物也应避免。美国国立卫生研究院建议每天补充益生菌,因为健康的细菌中发现益生菌可以提高消化效率和帮助治疗腹泻。raybet投注