减肥和发现

定位指的是在一个女人的月经出血发生规律的时期。压力、饮食失调和极端的减肥都可以引起月经紊乱,如总停止时间,报告Medline Plus。虽然发现不是特别提到作为一个可能的副作用的减肥,荷尔蒙的违规行为,可能会导致极端的节食和运动可能会造成暂时性的出血。

大多数育龄妇女会经历发现或光出血在人生的某个阶段,报告圣约翰普罗维登斯的卫生系统。发现通常持续24至48小时。

由于荷尔蒙的变化会发生。荷尔蒙的波动可以由于过度的剧烈运动,溜溜球节食和压力,所有这些会导致体重减轻。

快速和体重严重下降,女性也可能导致完全的停止时间,医学上称为闭经。闭经是厌食症和贪食症等引起饮食失调over-exercising和营养不良,根据网站ChildDevelopmentInfo.com。

生活方式的调整可以预防月经不规律。营养的饮食,包括全谷类、水果、蔬菜和瘦肉通常推荐给错过了月经周期造成的戏剧性的减肥。减少锻炼也可以帮助调节时间,报告Medline Plus。

时期之间发现可能表明医学问题,如性传播疾病,甲状腺疾病,子宫肌瘤,息肉,甚至癌症。发现也可以是避孕药的副作用。尤其在女性子宫内设备宫内,那些服用避孕注射甲孕酮、笔记圣约翰普罗维登斯的卫生系统。联系你的医生如果你有任何不明原因的发现之间的时间。

开始一个月经日记如果你有发现或其他对你来说是不正常的阴道出血,建议Medline Plus。注意时间的日期和长度和定位可以帮助你的健康提供者标识之间的确切原因出血。

最好是失去每周不超过1到2磅,梅奥诊所的建议。一个成功的减肥计划是基于一个健康,低卡路里的饮食加上适量的运动。raybet投注

告诉你的医生如果你容易暴食或饥饿或运动过度。你可能会受益于专业治疗。