食物过敏会导致疲劳、肌肉酸痛和发烧 - 雷竞技网址,雷竞技电脑,雷竞技外围

很多人不会把食物过敏发烧、头痛、乏力。然而，对食物的不良反应会引发这些症状，甚至更多。

如果某种特定的食物让你感觉不舒服，这种反应可能是过敏、不耐受或其他某种反应。许多人把对食物的所有负面反应都归为过敏。毕竟，无论你对某种食物过敏还是不耐受，最终的结果都是一样的:你必须避免引起你反应的食物。

然而，身体内部的反应是不同的，并导致不同的症状。的梅奥诊所据报道，最常见的食物过敏症状是:

因此，你不太可能出现发烧、头痛和疲劳的食物过敏。相反，这些症状可能是不耐受、其他潜在疾病或食物污染的迹象。

如果你对同一种食物一直有相同的负面生理反应，而不是由过敏引起的，那么你可能患有食物不耐受。食物不耐受一般症状较轻，人们通常可以少量食用这些食物而不会遇到麻烦。有时，食物不耐受意味着某些食物会引起头痛。

的克利夫兰诊所据报道，20%因反复头痛而去看医生的人都吃了某些会导致这些症状的食物。这一领域的大多数发现都是基于自我报告，这可能是有缺陷的。然而，患者一致报告以下食物会引发头痛:

有些患者会因为吃了清单上的某些食物而头痛，但其他人不会。食物和症状日志可以帮助你和你的医生发现哪些食物可能引发头痛。

乳糜泻和其他对麸质的反应都属于广义的“食物不耐受”定义。哈佛健康出版据报道，乳糜泻是一种自身免疫性疾病，会导致身体攻击麸质，就好像它是有害的一样。乳糜泻可引起多种症状，包括:

未经治疗的乳糜泻会使身体难以吸收营养。因此，患有这种疾病的人可能会出现与营养不良相关的其他症状，包括关节疼痛、骨质疏松、不孕不育和口腔溃疡。治疗乳糜泻的唯一方法是完全无麸质饮食。然而，无麸质饮食似乎只帮助有麸质敏感或乳糜泻的人．

麸质是一种存在于某些谷物中的蛋白质，包括小麦、大麦和黑麦。然而，无麸质饮食不仅仅包括购买特殊的面包和意大利面。你可以在各种食物的香料混合物、酱汁和添加剂中找到麸质。

虽然你可能认为自己是食物过敏并伴有发烧，但要考虑食物中毒引起这些症状的可能性。食用被某些细菌污染的食物或饮料会引起负面反应。的疾病控制和预防中心据报道，食物中毒可导致:

与食物过敏症状不同的是，食物中毒的症状可能在你吃了令人讨厌的食物几小时后才会出现。如果你的症状变得严重，寻求医疗救助是很重要的。例如，如果你的体温超过102华氏度，如果你无法吞咽液体，或者如果你在大便中发现血液，你就需要去看医生。

确保正确准备和烹饪食物，避免食物中毒。如果你知道你这样做了，并且你继续对特定的食物做出消极反应，告诉你的医生食物不耐受或过敏的可能性。

引起疲劳、肌肉酸痛和发烧的食物过敏