阿拉切拉牛肉是一种美味的墨西哥特产,可能起源于20世纪30年代印第安人赶着牛群来到德克萨斯州南部。德州-墨西哥厨师最终重新解释了“arrachera牛肉”,即美国餐馆菜单上经常出现的牛肉法吉塔。arachera牛肉与其他牛肉的区别在于两点:它必须由腰排制成,从腹部切开,而且肉必须经过长时间的腌制——通常是用柑橘汁、大蒜、辣椒和洋葱调制而成。最好在明火上烤。就像吃法吉塔一样,搭配玉米饼和你自己选择的配料。
步骤1
把裙子牛排上的肥肉剪掉。如果你要处理一大块裙底牛排,你可能希望把它切成几段,以便于烧烤。
今日视频
步骤2
混合柑橘汁,大蒜,洋葱,辣椒,植物油,盐,胡椒和液体烟,如果使用。1磅。裙子牛排,用1杯橙汁或半杯酸橙汁,2汤匙。切碎的大蒜,½个洋葱,1汤匙。液体烟和1个智利辣味,如果你喜欢特别辣的话,可以加更多。加盐和胡椒粉调味。
步骤3
将裙子牛排放入腌料中,放入冰箱过夜,或最多三天。
步骤4
烤前将裙装牛排放至室温。
步骤5
将烤架加热到高温,或将烤箱预热到500华氏度。
步骤6
将半裙牛排每边煮4到5分钟,直到肉变成漂亮的棕色。Arrachera牛肉通常是半熟的,里面有一点粉红色,但你可以根据自己的口味调整烹饪时间。
步骤7
把肉移到砧板上,盖上锡纸,静置5分钟。将牛排沿着纹理切成细条,或切成半英寸的方块;服务。
你需要的东西
裙子的牛排
橙汁或酸橙汁
大蒜剁碎
洋葱,切碎的
墨西哥胡椒或塞拉诺辣椒,去籽并切碎
植物油
盐
胡椒
液体烟(可选)
烤架或烤箱肉鸡
提示
墨西哥牛肉的传统配菜包括腌红洋葱、烤黄洋葱、切碎的香菜、鳄梨和红莎莎酱。
你可以用腰侧牛排代替腰侧牛排,这在美国超市里很难买到,但结果不会那么嫩。用肉槌敲打牛腩牛排可能会有帮助,也可以长时间腌制。