镁是其中一个最重要的矿物质身体所需。事实上,它所使用的每一个器官和能源生产中起着重要的作用,根据美国国家医学图书馆。
身体含有25克镁,一半是发现在你的骨头,据俄勒冈州立大学。其余主要存在于肌肉组织。raybet投注一般健康成年人每天需要310至420毫克的镁,取决于他们的年龄和性别。好的镁的食物来源包括巴西坚果、腰果、绿叶蔬菜和豆类。
一天的视频
镁含量的正常范围进行血液测试是每公升1.3到2.1毫当量或毫克当量/ L,根据医学图书馆。但当你低镁,你可能会发现你自己处理疲劳、麻木、肌肉痉挛、抽搐或弱点。不及时治疗,并发症的镁缺乏可能变得更加严重,据俄勒冈州立大学。低镁与心脏疾病的风险更高,骨质疏松症和2型糖尿病。
阅读更多:富含镁、钾和钙
化疗会影响镁水平如何
如果你接受化疗,药物本身可能导致你体内的镁含量下降。癌症患者接受等化疗药物顺铂,西妥昔单抗、白介素2和环孢霉素可能经历一个蘸镁水平在三周内开始治疗,因为这些药物会影响肾功能,梅根·克鲁斯博士克利夫兰诊所肿瘤学家,告诉LIVESTRONG.com。
化疗也会引起腹泻,根据美国癌症协会,慢性腹泻的常见原因是低镁、医学图书馆的报告。
然而,低镁化疗通常不是一个永久性的问题。“虽然镁水平可以低化疗后的几个月,大多数水平治疗后反弹,”克鲁斯博士说。
阅读更多:你所需要的营养,如果你有低血红蛋白从化疗
你的卫生保健提供者可能会测量你的镁水平(以及其他营养物质水平)常规化疗期间血液测试。“由于低镁可以与严重的心血管心律失常有关,这是非常重要的,我们在化疗监测镁水平,”凯尔西·马丁博士的肿瘤学家和耶鲁大学医学院的临床医学助理教授,告诉LIVESTRONG.com。
“如果一个病人的镁水平很低,我们可以建议口服药物或静脉注射,”马丁博士补充道。然而,镁补充剂并不适合每一个病人:该疗法也可能导致腹泻,所以补充需要持续的监控,她补充道。
某些人不应该使用镁补充剂,包括服用治疗心脏病、高血压或糖尿病,根据纪念斯隆凯特林癌症中心。总是与你的医生讨论补充你感兴趣第一,特别是在癌症治疗。通过饮食获得很多这种重要的营养,另一方面,没有与任何令人不安的副作用。
阅读更多:3方面维生素B12与化疗副作用
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。