库克蘑菇全部或切成任何肉汤的味道。
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准备好的蘑菇美味多汁,可以代替肉类配菜和主菜。他们一天任何添加纹理和深度的一餐:吐司作为英语的一部分早餐,将它们添加到汤或沙拉午餐或搅拌成面食或肉汁吃晚饭。蘑菇是脱脂和低卡路里,但是他们失去了这些卖点如果你煮油。创造健康的蘑菇菜肴丰raybet投注富,复杂的风味,炒你的蘑菇汤。
步骤1
稍微抑制纸巾。用它来擦蘑菇干净。蘑菇吸收水分,所以用潮湿的毛巾,而不是一条湿毛巾。片蘑菇(如果需要的话)。
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步骤2
几勺汤在锅里。使用一个肉汤的味道,补充你准备这道菜。炉子上的汤中火加热。
步骤3
添加一个蘑菇汤的锅是热的。听着咝咝声。如果你不听到嘶嘶声,进一步让肉汤温暖,然后添加另一个蘑菇,再听一遍。当一个蘑菇你立即添加喜人,添加其余的蘑菇。
步骤4
倾斜蘑菇炒,这样他们都涂上肉汤。分发到锅,所以他们没有重叠或触摸。
步骤5
寻找额外的水分渗出蘑菇倒入平底锅。如果他们不似乎释放水,加点盐到锅里。再加上薄片洋葱,大蒜和新鲜香草锅(如果需要的话)。
步骤6
煮蘑菇,间或搅拌,直到所有的水和汤都干。继续做饭,不断搅拌,直到蘑菇变成金。删除它们从锅中,并将它们添加到其他食谱烹饪结束,或者为他们单独作为配菜。
你需要的东西
纸巾
蘑菇
锅
肉汤
盐
洋葱,蒜,草药(可选)
提示
蘑菇煮大幅下降。开始大量生蘑菇完成可用数量的煮熟的蘑菇。