13每和锻炼身体最好的运动胸罩

没有废墟锻炼很像一个不合身,extra-bouncy或chafe-inducing运动胸罩。但当事情真正并单击融入地方,奇迹就发生了。

“几件事情要考虑在购买运动胸罩是合适的,感觉,甚至品牌你考虑支持在这一过程中,“说莎拉培训,CPT,obe健身和私人教练在纽约市。

需要支持吗?这是我们挑选最好的运动胸罩指南对你的身体和汗水风格,连同13 trainer-approved设计。

由回收的水瓶,这个最畅销的运动胸罩提供大小从XXS 6 xl,使它非常包容和多元化,所以任何人都可以享受它。

“我爱这一块,因为内置胸罩以及支持但透气四通弹力织物。感觉舒适,并允许我的胸腔充分扩张,”新郎说。“我可以穿的帕洛玛瑜伽,跑步,晚上出去玩。这是一个主要在我每周轮换!”

如果你有麻烦,罩杯戳进你的胸腔或接缝抓挠皮肤摩擦生,选择所罗门的无缝无线选项,说艾琳·贝利,CPT总部位于波士顿的私人教练。

这个无缝运动内衣提供舒适和透气,但仍有大量的支持,尤其是对小罩杯的女性。认为:压缩没有限制。

模制、无缝杯和厚肩带,这种影响力控制胸罩都是关于用户体验。

“这些厚肩带不会深入你的皮肤,和回调是一个很好的特性,以确保你的运动胸罩适合你正常的胸罩一样轻松,”贝利说。前面是关闭很容易穿上和脱下。

此选项提供了完整的覆盖,以及光滑,成型杯,速干性能网看到您通过高影响力plyometric练习。

“我喜欢胸罩的轻量级,厚厚的胸带,肩带可调,一个合理的价格,”说填补,刚刚克里斯汀帕兰德留下CPT萨默维尔市的一个私人教练,新泽西。

“这是噩健身胸罩在我看来,“填补。刚刚说帕兰德留下“没关系你的背阔肌是多大,这胸罩适合,感觉很棒!”After all, it's not uncommon for chest bands to dig into the back muscles, especially if you have建立背阔肌。

幸运的是,这个选择对你的背部肌肉的房间,和是用这样一个柔软的织物,你可能永远不会想拿下来。虽然它提供完全覆盖,它不是建立为马克斯的支持。穿着它在低影响训练瑜伽,普拉提或力量训练。

皮肤健康和添加的感觉,这racerback胸罩会让你舒适和支持在你的锻炼。前面的设计使它不在话下移除一旦你完成。

“这文胸提供伟大的覆盖率和支持,它是永恒的,”说梅根·海登,CPT在纽约,经过认证的私人教练。

乳腺癌幸存者和运动员帮助设计这个狡猾的和轻量级的假体插入post-mastectomy运动胸罩。

你是否使用它们,你会保持冷静,多亏了胸罩的透气,吸汗面料。和一个可调节胸带和肩带,它适应每一个女人的身体。新郎的易于使用的拉链前面。

内模杯和双针织垫片,文胸提供保险和支持这个新的平衡。

“我爱这个运动胸罩我有能力调整金额的基础上支持我想锻炼身体,”新郎说。前可调肩带让你定制适合,稳定器织物和模杯让你做好准备。

布鲁克斯这胸罩的勺领口front-mesh镶板是完美的让你的胸部呼吸,贝利说。

还提供速干压缩织物和flatlock缝让你干和cafe-free汗水在整个会话。“四伸展允许胸罩的工作方式与你的身体,而限制它,”她说。

当谈到最好的运动胸罩,有什么可说的简单设计。这耐克racerback岩石。它提供了温和的抗压稳定性毫不费力的。

“厚肩带提供良好的支持,但他们不深入你的肩膀或手臂,这很重要,”贝利说。“这款文胸还永垂不朽!”Consider it a bra-drawer staple.

“一层薄薄的妆感觉和速干面料的动态瑜珈课,”新郎说。

尽管广告作为一个瑜伽文胸,这个选项是伟大的普拉提。它有光的支持,可拆卸的杯子和时尚纵横交错的肩带。

如果你进入一个低强度的锻炼和你不需要太多的支持,认为这可爱的文胸。跋涉的弹力织物与身体同步移动,速干,太。

“我爱系前设计,”填补。刚刚说帕兰德留下“很舒服!”

用这个前面是文胸风格与功能的结合。蜂窝网在提供高透气性,而模制杯无限制地提供支持。

“我喜欢感觉授权在任何运动,这个运动胸罩提供支持是关键,”新郎说。”,我喜欢有一个拉链,使其更容易起飞时出汗!”

当你锻炼时,你的乳房会移动。但是很多可以改变根据你的胸围,以及你选择的运动。

例如,低强度运动如瑜伽或普拉提可能不要求高度支持胸罩等活动运行、跳跃或参考做的,贝利说。如果你有一个大的胸部,你也会有更多运动比那些更小的罩杯。

所以重要的是你选择胸罩能够承受你所做的影响,以及支持你的乳房,不管你的罩杯尺寸。找到最好的运动胸罩支持,寻找描述“全覆盖”,“高领口,”“压缩”和“厚或增强乐队。”

你所寻找的是一个典型的racerback风格,或者你想要少一点覆盖率和重型设计带回来吗?

“那肯定是重要的你正在寻找什么,以及你的罩杯尺寸,“填补。刚刚说帕兰德留下“我是一个a罩杯,所以我可以穿任何风格和有足够的支持,但我知道这并不是大多数女性的情况。”

“如果你有更重的或更大的乳房,你可能想要更高的领口,富勒的报道,还透气。对于那些较小的箱子,你可以选择更多的最小覆盖的选择。“这真是个人偏好从那里,”海登说。

如果你有一个大胸部大小,寻找与一本厚厚的胸带胸罩杯或者铁丝。但是如果支持不是一个主要问题,是一个无缝的、低胸选项会更自在。

“织物将主要区别在支持,或缺乏,这也可以抑制你的运动如果不够灵活的类型,你可以做运动,”新郎说。像莱卡面料,弹力,和聚酯是最受欢迎的,因为他们允许四段和安慰。

换句话说,胸罩看起来不错的在线或在吊架上,但你需要确保这些可爱的网格细节或拉链前关闭移动,不会引起任何不适。

在网上购物时,检查慷慨的试用和退货政策。“你应该在多个品牌,形状和大小,直到你找到适合你的身体和活动,“McParland说。