5种方法帮助可能与酒精作斗争的爱人

被关在家里，感到孤独而且强调在美国，许多美国人在新型冠状病毒大流行期间开始增加饮酒。一项对约1500名成年人的调查显示，与2019年相比，饮酒的频率增加了14%JAMA网络开放．

报告称，过度饮酒对一个人的健康不利:它会导致情绪和身体上的后果，包括心血管损伤、癌症风险增加以及一个人的情绪和行为变化国家酒精滥用和酒精中毒研究所(研究所)。

虽然大流行的挑战——裁员、焦虑、压力、孤立等等——会导致人们喝酒，即使在新型冠状病毒大流行之前，酒精使用障碍根据2020年8月的一篇文章，(澳元)正在上涨行为研究与治疗．

AUD是一种涵盖酒精依赖和酒精滥用的总括诊断。在美国，大约有1500万人患有澳元研究所．

根据《纽约时报》2020年7月的一篇社论，由于社交距离，澳大利亚新诊断病例的增加是“可能的”柳叶刀胃肠病学和肝病学报告指出，人们饮酒模式的增加“暗示着一个饮酒亚群的出现，他们有可能在封锁期间建立潜在的危险饮酒模式。”

如果你担心你的朋友或家人与酒精有不健康的关系，可能患有AUD，你可以通过以下方法提供支持。raybet投注以下是你需要知道的。

如果你怀疑你关心的人可能患有AUD，你不能强迫他寻求帮助。使用严厉的语言或提高嗓门的对抗并不是一种成功的策略。

尽管如此，你还是可以做一些事情来鼓励AUD患者寻求所需的支持。试试这些策略:

你应该做的第一件事就是向在你之前走过这条路的人学习萨南·哈菲兹，心理学博士他是纽约市的神经心理学家，也是哥伦比亚大学的教员。

试着去当地人那里Al-Anon哈菲兹建议，一个专门为酗酒者的朋友和家人提供帮助和资源的互助小组。虽然由于新型冠状病毒大流行，面对面会议暂停，但电话会议以及使用会议技术和应用程序的会议仍然可用Al-Anon．

哈菲兹说，另一个选择是求助于专业的干预主义者。这些人经过培训，以促进对话和善后护理，以及提供一般的支持和教育干预专家协会．

要知道最终是否需要帮助的决定必须由患者自己做出。他说，最有效的结果将是患者主动指导自己的治疗Patrick Fehling，医学博士他是加州大学健康依赖、成瘾和康复中心(CeDAR)的精神病学家。

他建议你帮助他们了解可用的治疗方案，并让他们知道你支持他们寻求治疗。

“和那个人谈谈，告诉他们你很关心他们，你关心他们是因为你关心他们，你希望他们得到帮助，”她说Keith Heinzerling医学博士他是圣莫尼卡普罗维登斯圣约翰健康中心的内科医生和成瘾药物专家。

“让他们知道你会帮助他们寻求帮助。”

“尽量避免对抗，因为这通常只会阻止对方同意寻求帮助，”Heinzerling博士补充道。“如果你在迈出第一步之前就把他们吓跑了，那么我们就失去了机会。”

他建议，如果你不确定如何最好地解决这个问题，可以从治疗机构或提供者那里获得支持和指导。

海因策林医生的诊所专注于让潜在的病人来做第一次检查，他们强调这只是一次评估，让他们有机会见到工作人员，看看他们能提供什么。

专注于第一次访问也有助于避免许多AUD患者对做出长期承诺的恐惧戒酒这主要是因为酒精通常是一种安全毯和防御机制。

“保持较低的初始求助门槛可能会更成功，”他说。“如果有病人来找我一次，我就有机会与他们建立融洽的关系，并试图说服他们与我们合作。”

总的来说，Fehling博士建议，任何试图说服你爱的人寻求帮助的努力都应该来自于关心。

他说:“尽量强调治疗是有效和关怀的。”“我们的目标是让求职者与专业人士接触，避免权力斗争，并在这个过程中承担一定的责任。”