与几个COVID-19疫苗可用,您可能想知道如果你能放下你的警卫。答案是:视情况而定。
如果你是完全接种疫苗,回到电视台表面上的你的生活是好的,根据疾病控制和预防中心(CDC)。你仍然需要遵循当地的指导方针和面具公共交通,但一般来说,你可以恢复日常活动。
一天的视频
得到的建议如何保持健康、安全、理智raybet投注的在新型冠状病毒大流行。
但是如果你中途双人特写镜头疫苗,或尚未接种疫苗,不鲁莽。保证自己的安全,并帮助遏制病毒的传播,避免这八个错误。
错误1:假设亲密视频群聊是安全的
如果你不充分接种疫苗锻炼,相同级别的警惕性,即使你只吃早午餐和几个朋友或者看一场比赛在你的邻居的宽屏。在疾病预防控制中心滑动规模风险,一个室内活动与接种疫苗和未接种疫苗的人被认为是“安全的”对接种疫苗的人来说,但对未接种疫苗的人“不安全”。
人们往往会产生一种虚假的安全感在这些更亲密的设置。
基本上,对于未接种疫苗的人,如果你在国外人的生活家庭,你最好戴上面具,洗手和保持至少6英尺的距离。
错误2:掩盖不当
面具“失败”是令人沮丧的常见:面具从一只耳朵晃,下垂的鼻子下面,峰值的口袋里。
如果你不习惯戴上一个面具,习惯于穿着可以是困难的,但后来就像是说:“第二皮肤”Hana El sah, MD分子病毒学和微生物学副教授在休斯顿贝勒医学院的。
快速复习的疾病预防控制中心:你的面具必须完全覆盖你的嘴巴和鼻子,紧紧靠在你的脸没有差距。
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错误3:戴着面具呼气阀
当COVID开始感染人在美国的热点,面具供应短缺。现在,随着市场上充足的选择,为什么不补充你的储备与传播效果最好降低你的风险吗?
气流视频从国家标准与技术研究院(NIST)建议面具与呼气阀门也是不允许的。
“大多数呼气阀门由一个小的、灵活的标签,作为一个单向止回阀,打开呼气和关闭的灵感,“NIST的研究工程师马修Staymates写道,2020年11月的作者物理的流体研究,包括视频。他们允许呼出空气通过面具,这就是问题所在。
“这些视频显示阀门允许空气离开面具过滤它,打败面具的目的,”他解释说NIST的新闻发布。
索菲娅·托马斯,DNP医生的护理实践和美国护士协会的主席,告诉LIVESTRONG.com她有几个COVID-positive患者穿阀门面具和感染其他人接近他们。
所以类型的面具你应该穿什么?CDC建议两个或两个以上层耐洗的,透气的织物。而2020年9月科学的进步研究发现N95口罩,卫生保健工作者所使用的安装类型和急救人员——最好在阻塞呼吸道飞沫,CDC阻碍了他们的公众使用,以免消耗物资。研究发现三层的面具几乎一样好。
买布口罩
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错误4:聚在一起在家里
要注意当你和别人一起在室内。
病毒气溶胶”可以在空气中悬浮的小时数秒,喜欢吸烟,吸入,”解释美国科学家在《环境和公共卫生科学。2020年10月写给编辑警告说,这些空气中的粒子,特别是在通风不良的室内空间,可以导致superspreading事件。
再次:这仅适用于不完全的人接种疫苗。去健身房、电影院、满负荷的宗教服务,吃在餐厅室内所有被认为是“最安全”为未接种疫苗活动,根据美国疾病控制和预防中心的风险评估。但对于那些完全接种疫苗,这些活动被视为“最安全”。
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误区5:认为自己是无可征服
不要以为你清楚COVID-19时如果你年轻和健康。raybet投注未接种疫苗的年轻人很有能力感染并将其传递给他人。
2021年5月的最后一个星期的数据显示,年龄在18岁到48岁的成年人的39.9%住院治疗由于COVID-19,根据疾病预防控制中心。这是高于65岁以上成年人,谁占住院同一周的27.9%。
严重COVID-19病例在年轻人的上升可能是由于不同的疫苗接种率:80%的65岁以上成年人完全接种,47%的年龄在18到64岁的成年人相比,每2021年6月的数据梅奥诊所。
人接种疫苗的年龄应该这样做,为了你自身的安全,和周围的人的安全,如免疫力低下的人。多达30%的感染是无症状的,基于疾病预防控制中心估计。这意味着你可以有COVID,不知道,无意中感染别人。
提示
访问Vaccines.gov找到位置可以接种疫苗。
错误6:相信你不能一遍
如果你有COVID和恢复,免疫系统安装抗体对抗感染。这是个好消息,但是不要指望它的外衣保护未来的感染。科学家们不这样的免疫力能持续多久。
很少得到感染COVID-19之后,每疾病预防控制中心,但难得的是不可能的。出于这个原因,美国疾病控制和预防中心建议人COVID-19接种。
你是否有过COVID-19,如果你还没有收到你的疫苗,你仍然需要戴上面具,社会距离和洗你的手为了避免感染和传播病毒。
错误7:依靠温度检查
一个正常的体温是97至99华氏度,或多或少,根据克利夫兰诊所。但是如果你思考fever-free意味着COVID-free华尔兹的世界,你能将人置于危险境地。
“温度检查很难作为指标,”托马斯说。
表面温度读数可能不是很可靠,说,如果你在一个寒冷的房间一段时间。如果你把退烧药只要喜欢对乙酰氨基酚或布洛芬之前检查你的温度,你就不太可能注册一个发烧。
2020年的一份报告旅行医学和传染病警告无用的温度检查COVID-19指标,尤其是在年轻的成年人。大多数小型研究涉及了84名年轻人(在基本训练与瑞士军队)曾在14天内每天温度检查后COVID诊断。
温度截止100.4发现只有少数的情况下,研究发现,高截止101.3仍然错过了92%的病例时出现症状。
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错误八:解雇你的症状
季节性过敏和日常感冒很难知道什么是可以让你痛苦。请不要刷了症状。
您可能需要测试诊断公司。如果是流感,医生可以开抗病毒药物的速度复苏。如果是COVID,你需要self-isolate。
一个测试不改变这种疾病的进程,托马斯解释说。“但它安抚个人,是的,我有COVID-19。我需要呆在家里,我需要隔离,我需要通知其他疾病,这样他们就可以采取适当的预防措施。”
阅读更多的故事,帮助你找到新颖的冠状病毒大流行:
- 疾病控制和预防中心:“注意事项或聚会”
- 疾病预防控制中心:“科学简单:社区使用布口罩来控制SARS-CoV-2”的传播
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- 物理的流体:“流可视化的N95口罩有或没有一个呼气阀使用纹影成像、光散射”
- NIST:“新的气流视频显示为什么面具呼气阀门不慢COVID-19传播”
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- 发病率与死亡率周报》:“COVID-19流行年龄分布的变化——美国,五月到八月2020”
- 疾病预防控制中心:“COVID-19大流行计划情况”
- 疾病预防控制中心:“关于COVID-19临床问题:问题和答案”
- 疾病预防控制中心:“COVID-19再感染”
- 克利夫兰诊所:“体温:什么是(不是)正常吗?”
- 旅行医学和传染病:“体温筛查确定SARS-CoV-2感染年轻成人旅客是无效的”
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- 疾病预防控制中心:“关于COVID-19疫苗接种的常见问题”
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。