7迹象你的心需要检查,根据心脏病

即使你的整个身体取决于你的心,你可能不知道如果它是麻烦了。不健康的心脏的早期征兆往往含糊不清(疲劳),归咎raybet投注于别的东西(烧心)或似乎不与你的心(牙龈问题)。

“心脏,像所有的器官,需要血液中的氧气供应动脉通过一个通道。当有动脉阻塞或心脏增产的需求时,它不能,结果是可怜的血流量和氧气到身体的其他部位,”马里兰州Satjit Bhusri、心脏病和在纽约上东区心脏病学的创始人,告诉LIVESTRONG.com。

所以,全身症状出现,因为你的心是你健康的中心。“心脏是身体的发动机。如果它减慢,短路或被堵塞,引擎失败,“Bhusri博士说。

不要等到心脏病或心脏病罢工。重要的是要注意迹象表明你的重要的引擎可能需要调整。这里有七种症状的一种不健康的心看。raybet投注

很容易假设低能量是一个繁忙的生活方式和刷的结果是你需要通过日常艰难,但问题可能来自你的心。

“当心脏肌肉或阀门开始失败,它可能是一个缓慢的失败,和症状可能是微妙的疲劳,“Bhusri博士说。

否则如果你得到你需要的睡眠但你仍然有一个疲劳的感觉,这是一个危险信号。

爬一段楼梯让你气喘吁吁地——可能你只是变形吗?

如果你发现你再也无法忍受运动你曾经或不能通过日常活动(如爬楼梯),这是一个线索心脏可能不是最佳状态,因为它不能有效泵血液在你的身体。

其他心脏问题,两个症状二尖瓣疾病和心肌病运动不耐受和气短。不要以为你只需要一些这种训练解决问题,检查一下。

好,有很多在去年的担忧。但是焦虑往往是心脏病的征兆。

“当电力(心脏)短路,可能表现为焦虑或心悸,“Bhusri博士说。(当你的心感觉心悸跳过一拍。可以独自焦虑。)

压力、焦虑和惊恐发作可导致心悸和焦虑症也与心血管疾病有关,根据2017年11月的研究目前精神病学报告。

底线是:即使你认为这是普通老焦虑,你仍然要你的心签出,因为你心理健康会影响你的心脏。

血液循环不畅很难得到足够的血液到大脑和内耳(维护你的平衡感),根据梅奥诊所。

如果心脏不能泵血去该去的地方,你可能会感到头晕,头昏眼花晕在站。

它可能是胃灼热,但它可能不是。

“当[心]管道堵塞,可能现在慢慢地含糊不清在胸部疼痛,手臂,脖子和后背,“Bhusri博士说。

注意这些,尤其是如果你注意到他们在任何运动或运动。这样的疼痛或燃烧总是权证打电话给你的医生。

注意,简单的刷牙和使用牙线是导致牙龈出血吗?红色的牙膏泡沫是不正常,可以显示牙龈炎(牙龈发炎)或牙龈疾病。

牙周炎的对你的心脏,)与高收缩压和穷人们服用降血压药物,血压控制每2018年的一项研究高血压。

和你的牙医谈谈方法可以改善你的口腔健康,但提到这个医生。

带上你的静息心率将食指和中指在下面你的手腕拇指或你的脖子的一侧找到你的脉搏。数为30秒,跳动的次数,然后将这个数字乘以两个为你跳动每分钟(bpm)得分,每哈佛卫生出版社出版。

如果你有60到100 bpm(理想情况下低于90 bpm),这是一个信号,表明你的心脏肌肉工作。任何高于(或远高于正常的你)值得提到你的下一个检查。

承诺让你心脏检查如果你发现任何上述症状或担心你心脏健康。

“任何和所有增加疲劳的迹象,模糊的烧心症状和异常心率应该是心脏疾病筛查。通常,保健是追求,损害已经造成了“Bhusri博士说。

打电话给你的初级保健医生和时间表。你的心会爱你。