吃巧克力后胃疼

巧克力与爱有关,舒适和放纵。通常我们首先提供给所爱的人在庆祝,甚至悲伤。尽管所有的积极情绪与巧克力糖果和其他治疗,有些人巧克力敏感或过敏。

经历一个胃疼吃巧克力后可以把那些积极联想到消极的。打击胃疼后立即吃含有巧克力的食物,选择巧克力低过敏原如牛奶糖和自由。

许多人认为巧克力,巧克力冰淇淋和巧克力牛奶食用巧克力的主要来源。然而,你不需要吃含糖食物让你欲望的巧克力味。

巧克力来自可可豆,在可可树生长。这就是热可可得名。幸运的是,有健康的好处可可。根据哈佛卫生出版社出版可可,研究表明,它能改善认知功能由于黄烷醇含量。它也可以提高思维能力。

可可也用于制造可可豆瓣和可可粉,chocolate-tasting富含抗氧化剂的食物。这也是许多矿物质的来源。可可含有营养物质如铁、铜、镁和磷。

商业巧克力,然而,没有营养密集的。大多数巧克力含有添加成分像糖,高果糖玉米糖浆,牛奶脂肪、植物油和更多。根据美国农业部,40克的巧克力,这是大约三部分,包含以下营养素:

• 220卡路里
• 5克蛋白质
• 15克脂肪
• 19克的碳水化合物
• 1克的纤维
• 16克的糖

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巧克力巧克力敏感性是罕见的,因此很多情况下灵敏度通常归因于乳糖不耐受或牛奶过敏。这是一个可能的解释为胃痛后立即吃巧克力产品。

根据梅奥诊所,牛奶过敏是最常见的儿童食物过敏。如果有人对牛奶过敏,过敏反应通常发生后立即食用含过敏原的食物。胃疼吃巧克力后立即可以乳制品过敏的症状,尽管腹部绞痛可以说明需要更长的时间来培养。

如果牛奶巧克力是罪魁祸首,您可以考虑切换到黑巧克力吃巧克力后缓解胃痛。然而,食品及药物管理局警告说,许多黑巧克力产品实际上包含牛奶。他们发现15%的黑巧克力标签“乳糖过敏症”或“自由”实际上包含了牛奶。对牛奶过敏的人建议小心食用黑巧克力。

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如果你开发一个胃疼吃巧克力后,可能有多个原因。克利夫兰诊所嫌疑人乳制品以及含有过量的盐的食物,脂肪和高果糖玉米糖浆。许多巧克力产品含有一些,如果不是全部,这些触发器。

克利夫兰诊所也认为糖胃疼后立即吃巧克力的罪魁祸首。太多的糖会导致胃痛以及其他后果,如肥胖和其他健康问题。

是否由于巧克力敏感性,牛奶过敏或打乱你的消化的成分,吃巧克力后出现胃疼不舒服,令人失望。如果你不是对巧克力过敏,可以考虑适量吃它,避免消极反应。