橙汁和溃疡,结肠炎

如果你被诊断出患有溃疡结肠炎,某些食物可能会引起腹痛。因为橙汁是高酸性的,您可能想知道如果你应该划掉它你的购物清单。但这并不影响每个人都以同样的方式,这取决于你个人的宽容度。

根据梅奥诊所消化性溃疡是溃疡,胃粘膜的内部发展或至上小肠(十二指肠)的一部分。这些开放溃疡会很痛苦的,也会引起出血。燃烧腹部疼痛是最常见的症状。其他症状包括恶心、胃灼热和饱腹感。

“有些人体验胃痛喝橙汁后,“解释道尼科尔·古德里奇RDN安德森的创始人兼总裁营养、注册营养师营养学家和认证的健康/健康教练。“由于酸性橙汁中发现的水平,可能会刺激溃疡。”

溃疡通常发展的两个原因:

H。p__ylori__。虽然某些食物像橙汁会刺激溃疡,食物不会引起他们,即使是辛辣食物(虽然这也可以让疼痛感觉更糟)。细菌幽门螺杆菌(幽门螺旋杆菌)是最常见的导致的溃疡。

根据梅奥诊所,它可以削弱或损害保护你的胃和小肠黏膜衬里。当衬砌破坏,胃酸可以创建一个开放的痛或溃疡。一个幽门螺旋杆菌感染也会导致过敏和炎症的胃粘膜,称为胃炎,可以增加发展中某些类型的胃癌症的风险。

止痛药。溃疡的另一个常见原因是频繁使用非处方药和处方止痛药。这些包括阿司匹林和其他非甾体类抗炎药(非甾体抗炎药),如布洛芬和萘普生钠,根据梅奥。

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结肠炎是一种炎症内壁大肠(结肠)和与胃没有联系。症状包括腹泻、腹痛、抽筋、脱水、血便和排便紧迫感,说美国国家医学图书馆。

“既然结肠炎位于大肠,橙汁的可能性降低刺激结肠炎,”古德里奇解释道。“这是因为一旦酸性食物经过胃,他们成为中和之前到达大肠。”

结肠炎的可能原因包括病毒、寄生虫感染、某些食物,细菌性食物中毒或药物,国家医学图书馆解释道。

如果你被诊断出患有结肠炎,你有更高的营养不良的风险。根据克罗恩氏和结肠炎基金会,这是由于液体和营养损失与腹泻和恶心等症状。为了避免营养不足,一定要和你的医生一起工作,可能一个营养师,设立一个均衡的饮食,将有助于保持你的营养需求。

有低酸橙汁的版本可用,这可能是一个美味的选择定期喝橙汁。事实上,古德里奇说,“有许多富含维他命c的食物代替橙汁”也自然低酸,如西兰花,青椒和芒果。

其他富含维他命c的食物选择的例子可能包括在你的饮食浆果、樱桃、菠菜、胡萝卜、卷心菜、甘蓝和土豆,梅奥诊所笔记。医生也会建议你补充维生素C如果有担心你不足的日常需求。

另外,你可能想要避免辛辣食物,酒精饮料和牛奶产品,因为这些食物可能会导致过量的酸,增加腹部不适和疼痛,根据梅奥。

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