早饭后恶心

如果你觉得早饭后恶心,它可能是因为食物,或相关条件的时间。每天早上感觉恶心长期也会怀孕的早期迹象。在早餐通常可以防止恶心几更改你的早餐和常规。如果你经常恶心让你呕吐,发热的症状或者感到虚弱和不适,医生说话。

赞扬”一天最重要的一餐,早餐也正值敏感时期对某些人的消化系统。如果你在黎明起床,吃一顿大餐,它可能不坐你的胃。晚上消化减慢,所以你的胃可能不准备承担大量的食物在早上第一件事。同样的,如果你吃了一顿大餐就在床前一晚,恶心吃早饭可以结果。

高脂肪、油炸或强烈的香味的食物在早餐可以恶心的秘诀。例如,培根和糖浆和鸡蛋含有大量的糖,脂肪和蛋白质。早上的第一件事,这可能使你感到恶心。选择光,健康的早餐食品。这可能会帮助你减少恶心和适当的营养准备你的一天。例如,全麦谷物、酸奶、新鲜水果冰沙和低脂肪蛋白质来源如煮鸡蛋或全麦面包和花生酱。

如果你怀孕了,早餐感到恶心,你可能有晨吐。这会影响多达80%的怀孕的人在某种程度上,根据哥伦比亚大学健康服务。病最常见的早期妊娠前三个月开始并持续到16周。很可能由于体内激素的变化发生了。这减慢消化和使它更难分解营养丰富的食物。你可能会发现,吃普通的面包或者麦片落定恶心比沉重的英式早餐。

一些药物或治疗引起的副作用如恶心和呕吐,特别是在食物。例如,一些癌症治疗如化疗和放疗引起的恶心的症状。这些可能恶化在当你闻到熟食早餐。其他药物如抗抑郁药,咳嗽糖浆或止痛药也可能引发恶心。你的医生会告诉你,如果恶心是药物的副作用,并推荐替代药物如果可用。