你用来尽情享受春天的气味,但突然寄到你最喜欢的季节打喷嚏的狂热。到底发生了什么事?
不,你不是想象。您可以开发过敏(或者他们可以恶化)随着年龄的增长。
一天的视频
在这里,艾琳Reigh博士达特茅斯希区柯克的过敏专科医生医疗中心,解释了为什么你的过敏反应可能加大(或提高)在衰老和抑制症状的方法。
为什么过敏可能恶化的年龄吗
你的能力来处理过敏可以下山时,在山上。但这并不常见。“只有一个10人的过敏恶化随着年龄的增长,“Reigh博士说。
所以,如果你不幸的几个之一,这就是为什么你可能会经历增加过敏。
1。慢性暴露于过敏原
但“一旦过敏,持续暴露于过敏原会加重过敏随着时间的推移,“Reigh博士说。雪上加霜,甚至可能导致哮喘的发展,特别是孩子,她说。
你可以做些什么来减少你的曝光
“我们建议压低过敏原的水平在家里尽量把重点放在卧室,因为我们花了多少时间,”Reigh博士说。
在这里,Reigh博士建议简单策略削减的数量过敏原在家里,特别是在闺房:
1。摆脱地毯和地毯(如果可以)。“地毯和地毯在收集过敏原是伟大的,所以你应该删除它们如果可以,特别是从卧室,“Reigh博士说。“如果你不能、真空他们每周至少一次的HEPA过滤器真空防止过敏原建立。”
2。保护你的枕头和床垫。“过敏覆盖你的床垫和枕头可以阻止过敏原建立在你的床上,“Reigh博士说,世卫组织建议“超细纤维编织覆盖6微米的孔隙大小或更少。”
3所示。减少湿度。“对尘螨,它有助于降低湿度因为尘螨喜欢温暖、潮湿的空气,“Reigh博士说。“目标35 50%湿度。“减少水分在家里,使用空调和除湿机排气风扇在浴室和厨房。
4所示。选择一个空气净化器。“经营HEPA空气净化器还可以降低水平的机载过敏原在家里,“Reigh博士说。
5。洗床单一周一次。这将杀死尘螨,Reigh博士说。
6。不要让宠物在床上。“即使你不过敏,他们可以跟踪其他过敏原,如花粉和霉菌,他们注意到皮毛外,“Reigh博士说。
7所示。睡在上铺。“睡在双层床的下铺增加哮喘的孩子过敏的风险,因为他们接触尘螨过敏原从上方和下方,“Reigh博士说。“我们建议容易过敏的孩子从上铺——医生的命令。”
2。你的免疫系统的变化
随着年龄的增长,你的免疫系统的变化,也会影响你的宽容对过敏原,根据2017年4月的论文衰老和疾病。
作者认为免疫功能——包括防御感染、炎症和过敏反应,会随着时间改变。这可能加剧老年人的过敏。
3所示。气候变化
就像全球变暖影响天气模式年复一年,它也可以影响你的过敏。
“希望过敏与气候变化加剧,”Reigh博士说。
原因:“研究表明,花粉更高时温暖的二氧化碳水平较高时,“Reigh博士说。这些温度可以有双重影响:引起早期开始和后来结束过敏季节(阅读:一个长时期过敏的人弄得)。
“事实上,豚草季节现在几乎一个月超过1995年在某些纬度,“Reigh博士说。
如果你认为农村地区,那里有更多的树和草,会打击最严重,三思。“气候变化的一项研究发现,花粉水平高出七倍由于热岛效应和二氧化碳水平越高,“Reigh博士说。
如何避免室外过敏原吗
当有大量的花粉在空气中,试试以下的建议,减少你的曝光,每梅奥诊所。
- 检查花粉预测和当前的花粉水平(在你的区域美国过敏、哮喘和免疫学和Pollen.com是伟大的参考资料)。
- 如果高花粉预报,开始过敏的药物你的症状出现之前的。
- 晚上关闭门窗,如果可能的话,或任何其他时候花粉很高。
- 避免户外活动在花粉清晨最高。
- 避免草坪割草,杂草和其他园艺家务,激起过敏原。
- 删除的衣服你穿外面和淋浴冲洗花粉从你的皮肤和头发。
- 不挂衣服外面——花粉可以坚持床单和毛巾。
- 戴上面罩如果你做家务之外。
它可能不是过敏
如果你突然开始打喷嚏或挣扎不断的流鼻涕在你40岁,你可能认为这是过敏。但这些症状的来源可能是完全不同的东西。
“恶化的一些人的经验随着年龄的增长并不是因为过敏,但是事情可以模仿过敏,”Reigh博士说。
这里有一些事情可以模拟过敏症状:
- 的药物。“某些药物会引起流鼻涕的副作用,包括避孕药、某些抗高血压药物和药物对于前列腺肿大,“Reigh博士说。
- 萎缩性鼻炎。“鼻子的防护内衬可以打破随着时间的推移,使我们更容易受到刺激,像空气中的微粒和芳香剂,称为萎缩性鼻炎的条件,“Reigh博士说。
- 血管舒缩性鼻炎。随着年龄的增长,“神经末梢的鼻子也可以变得过于敏感,导致鼻塞、流鼻涕,一个条件称为血管舒缩性鼻炎,“Reigh博士说。
那么,一些线索,你可能不是过敏的症状吗?
”如果你的症状开始45岁以上的,如果你没有一个家族过敏史,如果你没能联系你的症状到一个特定的季节或触发器像一个宠物,你更有可能其中一个过敏模仿,“Reigh博士说。
如果是这样的话,跟你的医生了解你能做什么来控制你的症状。
另一方面,有时过敏随着年龄的提高
而过敏可以恶化随着年龄的增长,反过来也可以发生。是的,你的过敏可能放松当你变老。
“这是未知的,为什么有些人出生环境过敏和其他不“Reigh博士说。但是你的年龄开始容易过敏的似乎是一个因素,她说。
“年轻的你当你的症状开始,你就越有可能超过他们,“Reigh博士说。例如,“在一个研究中,85%的人开始有过敏性鼻炎40岁5岁之前超越他们的过敏,”相比,只有39%的人20岁以后开始有过敏,她说。
好吧,但你为什么踢过敏,如果你开发更多的可能是他们作为一个小孩子吗?“这可能是因为孩子的免疫系统仍在学习,没有在他们的方式,”Reigh博士解释道。
“我们也知道,你不太可能超过过敏,如果你有哮喘、湿疹或一个强大的家族过敏史,”她补充道。
这是紧急吗?如果你正在经历严重的医学症状,请参阅国家医学图书馆的列表的迹象你需要紧急医疗或拨打911。