你能吃大蒜如果你有溃疡性结肠炎?

如果你喜欢大蒜和溃疡性结肠炎,您可能想知道如果吃大蒜对你来说是好(或糟糕),如果它可以治愈或预防溃疡性结肠炎抬头。大蒜可以用来帮助治疗溃疡性结肠炎,还是应该避免?

在这一点上,目前尚不清楚是否大蒜是好是坏对溃疡性结肠炎(UC)和少量可能需要尝试和监控你的症状知道什么适合你。

”在这一点上,溃疡性结肠炎是高度个性化的膳食管理,并没有令人信服的数据来支持任何广泛的建议病人,”波士顿说安德鲁·t . Chan博士英里胃肠病学的副主席马萨诸塞州总医院和哈佛医学院医学教授。也没有“任何具体数据,吃大蒜可能是有益的或有害的溃疡性结肠炎患者,”他说。

“大蒜不治疗结肠炎,并不是推荐食品,“补充道大卫·t·鲁宾胃肠病学科长,肝病和营养芝加哥大学的医学。

溃疡性结肠炎是一种炎症性肠病,在大肠炎症和溃疡,引起症状如腹泻,痉挛和紧急排便,根据国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所(NIDDK)。

到目前为止,研究大蒜的潜在帮助溃疡性结肠炎主要是动物测试——这并不总是翻译的人。

当涉及到整体健康,10 - 2014审查传统和补充医学杂志》上(JTCM)指出,大蒜是全球高度重视对其药用价值作为抗菌、抗病毒和抗真菌。

然而,需要更多的人类研究来证实或否认把大蒜放在你UC的阿森纳。

虽然一些动物研究表明大蒜和加州大学承诺,专家警告说,对人类与溃疡性结肠炎、大蒜可能不是你的朋友。

的克罗恩氏和结肠炎基金会(CCF)并不支持任何单一饮食干预。但在各种营养选项,它突出了low-FODMAP饮食糖的,主张避免特定群体在特定的食物,可能造成吸收困难为溃疡性结肠炎。

就是这样一个集团“果聚糖”,韭菜,洋蓟、小麦,是的,大蒜。这个减肥法是某些胃肠道条件可以暂时是否减少症状。

根据的趋势,治疗溃疡性结肠炎主要围绕药物旨在减少大肠炎症的发生。

也就是说,CCF提供了广阔的溃疡性结肠炎患者膳食指导:

• 吃四每天六餐。
• 呆的说明。
• 慢慢地喝。
• 避免吸管(减少空气摄入)。
• 使用简单的烹饪方法(沸腾,偷猎、烧烤、蒸)。

引发食物最好避免,CCF,包括:

• 高脂肪的食物
• 不可溶性纤维
• 乳糖
• 含糖食物
• 酒精和含咖啡因的饮料
• 辛辣的食物

相反,CCF建议坚持更容易消化的食物如:

• 低纤维水果(西瓜、哈密瓜)
• 精益蛋白质(鱼,白肉,大豆)
• 精制谷物
• 完全煮熟的无籽,去皮的noncruciferous蔬菜(黄瓜、土豆、南瓜、芦笋尖)