便秘时你的身体到底发生了什么

便秘疼痛是不会错的。当你的管道被堵塞时，那种痉挛、沉重的感觉会非常不愉快。但腹痛并不总是便秘的唯一副作用。

专家将便秘定义为每周排便次数少于三次国家糖尿病、消化和肾脏疾病研究所．排出的东西往往又硬又干，不舒服，让你有一种恶心的感觉拉屎还没拉完．

胃部不适绝对是便秘最常见的副作用Satish Rao，医学博士他是乔治亚州奥古斯塔大学医学院的胃肠病学家和医学教授。但这远远不是你会遇到的唯一问题。

这里从头到脚地介绍了厕所堵塞对你身体的九种影响，以及什么时候应该向医生提出便秘问题。

不是每个人都觉得便秘时头晕．但是，当你努力想去，却什么都没有出来的时候，你可能会感到头晕。

“这通常是由过度紧张引起的血管迷走神经反射反应Rao博士解释道。

紧张会激活迷走神经，引发心率减慢和血压下降。Rao博士说，这种下降反过来会暂时减少流向大脑的血液，让你感到头晕。

用力排便是一项艰苦的工作。最重要的是，所有的推动都激活了迷走神经Scott Lippe医学博士他是新泽西州帕拉默斯新桥医疗中心的胃肠病学家。

这就是为什么，除了感到头晕或头昏，你可能还会大便出汗的病例．

便秘的另一个并发症是感觉迟钝或昏昏欲睡。腹部不适和腹胀的组合肯定会消耗你的能量。Lippe和Rao。

Rao博士说:“我的很多病人都经常报告这种情况，但不幸的是，在医学文献中并没有充分记录的症状。”

现在还不想吃东西?当你便秘时，饥饿感通常会退居其次。

Rao博士解释说:“当结肠和直肠充满粪便时，直肠会向胃和大脑发送反射信息，减缓胃排空的速度，从而导致餐后饱腹感延长。”

换句话说?当食物还在通过你的胃肠道时，你的肚子可能不想再吃了。

在某些情况下，便秘会引起恶心．拉奥博士说，这与导致食欲减退的因素相同。

所以如果你不是真的饿，但你还是试着吃东西，你可能会感到恶心。因此，慢性便秘的副作用之一可能是呕吐弗吉尼亚大学医学院．

剧烈的翻腾和胀气的肚子是便秘疼痛的标志。这是有原因的:“抽筋是由于身体挤压，试图把粪便排出来，”利皮医生解释说。

与此同时，又硬又干的大便就像一个塞子，把气体困在你的结肠里，这会引发腹胀，让你的裤子感觉太紧。

拉奥博士说，这些症状在服用泻药后可能会特别明显。

你可能不仅仅会感到前胸绞痛。这种不适并不罕见向下背部辐射利皮博士说。

慢性便秘会增加尿失禁的风险克利夫兰诊所．

反复用力拉屎或者用力太久可能会削弱盆底肌肌肉，这可能导致尿漏。

痔疮拉奥博士说，直肠下部静脉肿胀是慢性便秘的另一个常见副作用。

这个问题也来自于反复的用力，这会对肛门周围的静脉造成过度的压力。哎哟。

根据梅奥诊所的说法，在更极端的情况下，便秘的长期影响可能包括肛裂(肛门周围的皮肤撕裂)、粪便淤塞(无法排出体外的粪便)和直肠脱垂(直肠的一部分从肛门突出)。

偶尔遇到麻烦通常不是什么大问题，尤其是如果你能让事情顺利进行的话便秘的家庭偏方比如增加纤维和水的摄入量，或者服用非处方泻药。

但饶博士说，如果在家的方法不足以清除排便管道，或者如果你在过去三个月里便秘两次以上，你应该联系医生。

拉奥博士说，如果便秘伴有体重减轻、便血、贫血、持续腹胀、夜间疼痛或胃里有肿块等令人担忧的症状，或者你有结肠癌家族史，那么就属于紧急情况。

如果您有上述任何症状，请尽快寻求医疗帮助。你的医生可能会进行诊断测试，以确定是否有潜在的问题。