瑜伽最好10块,根据瑜伽教练

我承认,当我第一次开始练习瑜伽15年前,我想我只需要一个瑜伽垫找我的流。虽然这是从技术上讲真的,直到我开始使用瑜伽的道具瑜伽,主要街区,我练习了。

我新的瑜伽的时候,我选择使用道具,因为,首先,我已经稍微灵活一些姿势和两个,我不想看起来像我需要块深化我的实践(你好,自我!)。

然而,当我拼命想成功乌鸦的姿势,我努力保持平衡。我每天练习瑜伽,力量在那里,我不能远离地面。直到我的瑜伽教练建议我把我的额头上边缘的一块,我终于“飞”。

快进到今天,我仍然使用块在我的实践中,我想加深我的胸部是否打开,探索构成变化或找到稳定当练习反演。我也(经常)推荐我的瑜伽士。

这里有最好的瑜伽块适合每一个流。

作为一个学生和老师一样,我也喜欢Manduka其他品牌,我试过了(我已经试过很多!)主要是因为其产品的高质量和耐用性。

由50至75%回收后工业和消费后的EVA泡沫,这Manduka瑜伽块无疑是我最喜欢的道具使用在我的会议。(我拥有一组为7年,它仍然是在伟大的形状。)

我尤其喜欢这一个,因为它的光足以用各种各样的姿势,如桥姿势、支持鸽子造成,但足够坚固练习倒置。这也是舒服的座位在冥想中。

我已经拍了很多类在不同的工作室,在几乎每一个工作室,我遇到这个经典的块。为什么?携带足够的光,却足够坚固,可以提供巨大的支持在移动通过挑战性的姿势。

如果你刚开始瑜伽,我建议从两个街区——这组Trideer块是完美的帮助你在你的实践。

无论姿势,这些块既支持又软,帮助你轻松缓解新动作。

可持续的软木制成的,这个产品是我最喜欢的练习瑜伽在温暖的(汗)环境。其重量和easy-to-grip质地使它比平均块防滑和提供更稳定。

Manduka欢迎迷你是30%比正常的小块,但仍然是一个伟大的瑜伽配件质量。不仅适合旅游,它的理想。

我不能忘记提蒂尔和紫色的颜色是美丽的在一起。

你试过下犬式每只手在一块吗?那么你知道为什么很高兴有两个甲板上。

我强烈推荐使用这两个Gaiam必需品。价格和质量都很好。

当然,块可以有点贵,但是这个证明,你不需要花很多钱来获得一种高质量的产品。

Reehut块功能持久高密度EVA泡沫的防潮,防滑。它甚至可以站起来日常使用。

就像块,肩带可以帮助你修改瑜伽姿势更方便于你。

当然,你可以分别购买两个道具,但这一套组合是效率的缩影。块也超级轻量级!

惊喜,惊喜——另一个Manduka块。但这一个的形状使它分开。

因为它的弯曲结构,这是一个很好的补充恢复瑜伽课程,特别是当你用它来支持你的脊柱。我以前用这个在鱼姿势,差点忘了我有一块我的脊柱。那就是舒适。

这些软木楔形块环保也成为另一个不错的选择,但他们坚决要求trapezoid-cut设计。这个形状提供了各种福利,包括伟大的反演支持甚至重量分布。试一试当练习跛轮等构成。别担心,每一块时钟在一个坚固的1.17磅。

本公司还提供了一个360天的客户满意度的政策。

广场:最常见,这个形状是最适合使地板更贴近你的手和添加基本稳定哈达瑜伽姿势。

曲线:那么多才多艺,但更舒适的在后面,这种设计是一种理想的支持你的脊柱在仰卧的姿势。

楔子:这是最常见的选项,但如果你在你的练习,希望支持先进的反演的姿势头倒立,这个形状伟大的工作。

泡沫:轻量级和柔软的感觉,这种材料在阴或舒适养生瑜伽类。

软木塞:因为它的耐用性和easy-to-grip纹理,这种材料是理想的热或者出汗的实践。

块,小尺寸和重量的变化可能意味着巨大差异在你流。更大、更重块适合稳定。体积小、重量轻的最适合旅行,背着瑜伽课。