使用过期牙膏到底有多糟糕?

说到检查保质期，你可能会检查牛奶或鸡蛋等食物。但是你知道牙膏也是有保质期的吗?

用牙膏的目的就是保持牙齿健康raybet投注防止蛀牙。所以，你可能想知道，如果你用过期的牙刷刷牙会发生什么。

这里是Marina Gonchar, DMD，创始人微笑的皮肤，分享了用过期牙膏刷牙是否安全，对牙齿健康可能产生的不利影响如何保证适当的清洁，即使你的管子用光了。

是的，牙膏会变质。贡查尔博士说，这是因为它含有几种活性成分，比如氟化物，这是一种天然存在的矿物质，对预防蛀牙极其重要。她解释说，随着时间的推移，氟化物会降解并变得不那么有效。

过期日期反映了氟化物的新鲜度。

那么，牙膏的有效期是多久呢?贡查尔博士说，从生产日期算起，“牙膏通常有两年的保质期”。你可以在包装或包装上找到日期。

选择用旧牙膏刷牙对你的口腔健康不是最佳选择。原因如下:

如前所述，“牙膏中的一种有效成分，氟化物，在过期后会显著降低活性，”贡查尔博士说。这可能会给你的珍珠白牙齿带来问题，因为“氟化物的主要作用是防止蛀牙形成，”她说。

氟化物可以增强你的牙釉质(也就是牙齿的外表面)，使其更好地抵御酸的攻击蛀牙，据美国牙医协会(ADA)。

一旦过了有效期，氟化物的作用就会减弱，增加你患癌症的风险发展蛀牙贡查尔博士说。

贡查尔博士说，牙膏过期后，会开始滋生真菌和细菌。(恶)。除了恶心外，这些微生物还会干扰你的口腔。

“这些真菌和细菌通常不是口腔特有的，它们的引入会破坏口腔菌群，导致蛀牙形成的风险增加。牙龈[或牙龈]发炎Gonchar博士解释道。

我们大多数人都喜欢干净牙齿带来的清新感觉。不幸的是，一管旧牙膏会破坏这种愉快的体验。虽然牙膏本身无害，但随着时间的推移，牙膏中的某些成分会失去质量，破坏其薄荷般的新鲜味道。

例如，“(一些)成分可能会分离，或者口感会不一致。膏体也可能会变干，”贡查尔博士说。

用过期的牙膏刷牙当然不理想，但这也不是最坏的情况。

虽然你“可以继续使用牙膏几个月而不降低效果，但不建议使用已经过期几年的牙膏，”贡查尔博士说。她补充说，这是因为“所有不必要的影响通常不会在过期后立即发生。”

换句话说，在紧要关头使用旧牙膏不会伤害你的牙齿，只要它不超过有效期一年或更长时间。如果保质期超过一年，就把它扔进垃圾桶。

信不信由你，“最好是用清水刷牙，直到你能补充水分，”贡查尔博士说。她说，虽然牙膏对牙齿健康至关重要，但“机械清除牙菌斑和碎屑，(通raybet投注过)刷牙和用牙线的摩擦和运动，是迄今为止预防蛀牙最有效的方法。”

也就是说，你的牙刷的刷毛把那些粘在牙齿上并会导致蛀牙的食物或牙菌斑都清除掉。尽管如此，牙膏仍然对你的口腔有很多好处，所以不要完全停止使用它。

总结:用旧牙膏刷牙可能不会对你造成伤害，但它降低的功效也不能帮助你保持口腔健康。raybet投注所以，及时更新你的牙科产品(以及常规的专业清洁)，买一支新鲜的牙膏。